Potaž od povrća

Ukus je specifično svež uz zlatnu kurkumu, limun mu daje kiseli ton, a pavlaka gasi i neutrališe eksploziju ostavljajući vas željnim da iznova zagrebete u tečno zlato kašikom.

Advertisements

Čokoladne kuglice sa bundevom i koštunjavim voćem

Jednostavna priprema čokoladnih energetskih kuglica bez pečenja, na zdrav i ukusan način spaja bundevu, koštunjavo voće i čokoladu.

Bolonjeze sos sa mlevenom govedinom i pirinčem

Šta ti danas spremaš za ručak­­? Ovo je moja preporuka! Basmati pirinač, govedina, povrće.. Simfonija ukusa. Video sa titlom: Sastojci:…

Pečene krofnice od bundeve

Ove zdrave krofnice se peku a ne prže, zato i jesu zdrave. Vazdušaste su i nisu masne. Znam, znam, naše…

Ovsena kaša sa bundevom

Ne znam za vas, ali meni je bundeva oličenje jeseni. Jedem je samo u jesen, eksperimentišem sa njom i slatkim…

Proteinski parfe od maline

Ovaj proteinski dezert je nešto između kolača i sladoleda, ne moze se definisati ali se u njemu zasigurno može uživati!…

Tuna salata

Igrajte se sa ukusima. Zdrava hrana ne mora biti dosadna i neukusna. Nek vam zdrava ishrana postane stil života i…

Kineski dezert – slatke grudvice od pirinčanog brašna

Neko je rekao desert od 3 sastojka?! Evo me dolećem! Liči na rafaelo ali nema baš nikakve sličnosti u ukusu,…

Sirove energetske loptice

Ovi zdravi zalogajčići se lako prave, ne peku se i prave su energetske bombice. Jednostavno se pripremaju, uvek ih možete…

Piletina sa pirinčem i povrćem u pesto sosu

Lagani ručak bogate teksture, svežeg ukusa i jednostavne pripreme. Pa hajde da počnemo. Sastojci: 60g pirinča 1 crveni luk 100g…