Guacamole avokado namaz na tostu sa jajetom

Guacamole avokado namaz na tostu sa jajetom

Avokado. Mislim da ne moram mnogo da širim priču o ovoj čudesnoj voćki, dovoljno je samo izgovoriti njeno ime i odmah me obuzme neka neobjašnjiva sreća. Tek pre nekoliko godina sam najzad otkrila čari ove namirnice i zavolela je na prvi zalogaj. Jedinstvenog je ukusa, teško za objasniti – obiluje zdravim mastima koje su vam potrebne za potpun obrok, može da se koristi kako za slane obroke, tako i za kolače i slatkiše. Apsolutno zahteva neku posebnu vrstu nege i pažnje, mora da sazri da bi se pojeo a kada ga otvorite u trci ste sa vremenom da ne potamni i promeni svoj lični opis. Ja ga najviše volim sa puno limuna i nesto soli, naravno beli luk mu uvek upotpuni taj ukus, ali ipak, postoji i život posle avokado obroka pa zato luk najčesće izbegavam. Avokado u kombinaciji sa jajima i povrćem na integralnom tostu je za mene superobrok nakon kog se osećam kao najzdravija osoba koja šeta planetom Zemljom i definitivno me taj osećaj drži te mu se konstantno vraćam i svako malo kupujem i jedem ovu čudesnu hranu. Kada mu pogledate cenu malo vas obuzme tugica ali Bože moj, ne treba štedeti na dobroj hrani, dobrom društvu i kvalitetnim cipelama. Not much more to say, lets all avocuddle 💚

Sastojci:

  • pola avokada
  • pola limuna
  • pola čena belog luka
  • so, biber, aleva paprika, seme lana i seme susama
  • 2 tonus hleb tosta
  • 1 jaje
  • rotkvice i paradajz

Video Recept Guacamole sendvič:

Kako pripremiti:

  1. Kako pripremiti Guacamole sos? Pola avokada izvaditi kašikom i izgnječiti, dodati mu biber, so, pola čena belog luka i malo limuna.
  2. Jedno jaje ispržiti na tiganju na malo ulja od koštica groždja.
  3. 2 tonus tosta istostirati i zatim namazati na njih guacamola sos.
  4. Na jedan tost staviti jaje a na drugi sitno seckane rotkvice i paradajz.
  5. Odozgo posuti biber i so, susam, lan, alevu papriku i svez persun. Prijatno!

Advertisements

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s